De culinaire verlangens van toekomstige Belgische mama’s: 2 op de 5 dromen van sushi na de bevalling

Brussel, 8 mei 2025 – Naar aanleiding van 10 mei – de dag waarop de meeste Belgen hun verjaardag vieren* – onthult Takeaway.com de resultaten van een unieke** bevraging over de voedselverlangens van zwangere vrouwen in België. Eén opvallende conclusie springt eruit, en het zijn niet echt Belgische frieten: 2 op de 5 toekomstige mama’s die hun eerste maaltijd na de bevalling al gepland hebben, dromen van… sushi! Een blik op de eetcravings van zwangere vrouwen.

Een echte “food craving” voor de Japanse keuken

Iedereen kent de wat vreemde cravings die tijdens de zwangerschap kunnen opduiken: augurken gecombineerd met ijs, chocolade overgoten met pikante saus, of zelfs plots zin om bij elke maaltijd pindakaas te eten… Takeaway.com deed onderzoek naar de verlangens van Belgische aanstaande moeders en belangrijker: wat staat er op het menu na de bevalling? 

Zwangere vrouwen in België worden omwille van voedselveiligheid vaak van heel wat producten weerhouden. Geen wonder dus dat ze precies weten wat ze het meeste gemist hebben. Als we een top 3 zouden opstellen van de meest begeerde gerechten na negen maanden beperkingen, ziet het podium er zo uit: sushi op nummer één (29%), gevolgd door een broodje met filet américain (25%) en – verrassend – een broodje met gerookte zalm (13%). De hunkering naar rauwe vis is duidelijk groot!

En die ongeduldigheid is allesbehalve uitzonderlijk: bijna de helft van de toekomstige Belgische moeders (42%) heeft haar allereerste maaltijd na de bevalling al uitgekozen, onthult Takeaway.com. Een belangrijk moment, want van die groep zegt 42% dat ze het liefst sushi zouden eten. Op de tweede plaats? Steak tartaar, net voor een lekker assortiment charcuterie (respectievelijk 24% en 15%).

Tussen frustratie en verlangen

Ook tijdens de zwangerschap laat de maag zich gelden: 58% van de zwangere vrouwen in België geeft aan specifieke voedselcravings te hebben. En nee, broccoli staat meestal niet bovenaan het verlanglijstje: chocolade, snoep en gebak domineren met 50%, gevolgd door chips en andere zoute snacks (26%). Voor 12% zijn het eerder zure smaken die in de smaak vallen, zoals augurken of citrusvruchten.

Wat ze het meeste missen tijdens de zwangerschap? Rauwe en niet-gepasteuriseerde producten – geen verrassing dus. Rauw vlees staat bovenaan het lijstje (genoemd door 1 op de 3 vrouwen), net voor rauwe vis (28%) en gerijpte kazen (14%). Het resultaat? Zodra de baby er is, dromen velen van een ware feestmaaltijd die maandenlang verboden was.

Deze cravings zijn een manier om zichzelf te verwennen… en om smaken te herontdekken die lange tijd on hold stonden.

Takeaway.com sponsort de eerste maaltijd na de bevalling ​ ​ ​ 

Ter gelegenheid van Moederdag viert Takeaway.com alle vrouwen die deze maand een kindje op de wereld zetten. De eerste 100 aanstaande moeders die in mei bevallen in Brussel, Antwerpen of andere grote steden binnen het leveringsgebied, kunnen een voucher van €30 ontvangen om hun allereerste maaltijd na de bevalling te bestellen.

Om hiervan te profiteren, stuur je gewoon een e-mail naar mommy@takeaway.com met je uitgerekende datum en het gerecht waar je het meest naar verlangt na je zwangerschap - de snelste inzendingen ontvangen hun voucher om te gebruiken zodra de trek (of de baby) zich aandient!

Bij Takeaway.com willen we er zijn voor onze klanten op elk moment – en dus ook bij de eerste maaltijd na de bevalling. Met dit initiatief willen we ervoor zorgen dat deze maaltijd precies is waar ze al maanden van droomden,” aldus Siska de Lombaerde, Country Director Belux van Takeaway.com.

^{*Cijfer afkomstig van Mediahuis, mei 2024.}

^{**Over het onderzoek: deze studie werd in april 2025 uitgevoerd door Takeaway.com bij 366 zwangere vrouwen in België. De deelneemsters zijn overwegend tussen 25 en 35 jaar oud en wonen verspreid over Vlaanderen, Wallonië en Brussel.}

^{Over Takeaway.com / Just Eat Takeaway.com N.V.}

^{Just Eat Takeaway.com (LSE: JET, AMS: TKWY) is een wereldwijde online marktplaats voor de levering van voedsel, in België bekend als Takeaway.com. Het bedrijf heeft zijn hoofdkantoor in Amsterdam en richt zich op het verbinden van consumenten en partners via zijn platform. Met meer dan 356 000 aangesloten partners wereldwijd biedt Just Eat Takeaway.com haar klanten een breed scala aan voedingsmiddelen en retailproducten. Het bedrijf is snel uitgegroeid tot een van de grootste voedselbestelsites ter wereld. Het is aanwezig in het Verenigd Koninkrijk, Duitsland, Nederland, Canada, Australië, Oostenrijk, België, Bulgarije, Denemarken, Ierland, Israël, Italië, Luxemburg, Polen, Slowakije, Spanje en Zwitserland.}